Novo aplicativo para quem quer emagrecer e obter dicas saudáveis.
Dieta gratuita e saudável
A! Dieta! Livre! É uma
maneira inovadora para perder peso de forma diferente e elegante. Você pode
fazer de onde quiser, pelo smartphone ou pelo site. Feito por pessoas que
acreditam que o melhor da vida vem de graça. Experimente.
1 – Faça o cadastro na página inicial;
2 – Após a mensagem “Cadastro realizado com
sucesso”, preencha o campo acesso ao usuário com seu e-mail e senha cadastrada;
3 – Dieta: Traz as calorias diárias
recomendadas e as quatro refeições. Você tem a opção de “Consumir” ou clicar na
lixeira trocando um ou mais alimentos como mostrado no vídeo e ate mesmo
excluir uma refeição; neste caso as calorias não consumidas vão automaticamente
para as refeições faltantes.
4 – Histórico: Acompanhe a evolução do seu peso
ao longo do tempo;
5 – Avaliação: Traz as informações do peso
ideal, IMC, previsão de término da dieta entre outras informações;
6 – Cadastro: Altere seus dados, peso, altura,
atividade física, entre outros para gerar uma nova avaliação e novas sugestões
de dieta;