sexta-feira, 29 de março de 2013

Mais informações sobre chocolate


Curiosidades:

O fluxo sanguíneo é aumentado no cérebro por duas a três horas após a ingestão de chocolate;
Chocolate provoca a liberação de um neurotransmissor que causa sensação de bem estar;
Consumir 20 a 30 gramas de chocolate por dia já é o suficiente para sentir os benefícios nutricionais e de humor;
Chocolates com alta concentração de cacau ajudam a diminuir o nível de cortisol, o hormônio do stress;