Um estudo realizado na holandesa Maastriche University Medical
Center e publicado na Cell Metabolism apontou resultados benéficos em pessoas com
obesidade que usaram uma dosagem específica de Resveratrol por 30 dias.
A pesquisa demonstrou que usando o
Resveratrol e sem mudar a dieta ou o hábito de se exercitar durante esses 30 dias,
o metabolismo dos homens que participaram do estudo teve uma significativa
melhora com redução de inflamação e gordura a nível hepático. Além disso, eles
tiveram a diminuição da concentração de triglicérides circulantes.
Para surpresa de muita gente, o
estudo demonstrou que os indivíduos que utilizaram o Resveratrol mantiveram a
queima da mesma quantidade de energia durante 24 horas incluindo períodos onde
descansavam ou dormiam. Isso fez com que seus músculos aumentassem de forma
eficiente. É como se estivessem estocando e usando calorias como atletas em
treinamento.
Resumindo, o Resveratrol melhora a
produção de energia em nível celular e diminui a circulação de glicose,
triglicérides e marcadores inflamatórios indicando assim, melhoras na
bioquímica plasmática.
Vale
acrescentar também que a suplementação de Resveratrol reduz a pressão sistólica
e melhora a sensibilidade à insulina. Com isso, as células beta do pâncreas,
responsáveis por liberar insulina, passam a
funcionar melhor.
O Resveratrol auxilia no aumento
da mobilização de gorduras, melhorando a adaptação metabólica.
Isso tudo demonstra que 30 dias
com a suplementação de Resveratrol promove mudanças metabólicas positivas para
a saúde em humanos obesos, simulando o efeito da restrição calórica.
Saiba, porém, que você não precisa
necessariamente ser obeso para pensar em usar esse suplemento, pois ele pode
ajudar muito a sua saúde. E o melhor: não apresenta nenhum tipo de efeito
indesejável.
Mas, tome muito cuidado! Perder
peso não pode significar perder a qualidade de vida. O Resveratrol é um
suplemento, mas mesmo assim aconselho ter um acompanhamento médico para seu
uso. Nada de se automedicar! Além de não obter os resultados ideais, você ainda
estará colocando a sua saúde em risco!
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