sábado, 2 de junho de 2012

Lanchinhos saudáveis

Dicas: comer em intervalos a cada 3horas e optar por alimentos mais saudáveis, vejam as sugestões abaixo:


 Quantas opções para começar! E se ainda acha que não tem tempo, pense em bebidas nutritivas para o intervalo (sucos prontos, iogurtes ou vitaminas de frutas).
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